Когато вашето дете има проблем с фокусирането и концентрацията

Обобщение:

· Много деца се борят с фокусирането;

· Постоянните проблеми с фокуса не са свързани непременно с мързела;

· Можете да помогнете на детето си да се фокусира по-добре.

Понякога само факта, че си дете може да е причина за трудности с фокусирането. Има толкова много неща, които те разсейват - други деца се смеят в коридора, когато сте в час;  приятели изпращат съобщения, когато подреждате раницата си и т.н.

Така че, ако детето ви от време на време не се концентрира в училище или у дома, това не е необичайно. Но какво, ако това се случва често?

Ако на детето му е трудно да се съсредоточи, може би се чудите защо и дали това е проблем,  на който трябва да се обърне повече внимание.

Трудностите с фокусирането, които може да забележите.

Проблемът с фокуса не означава, че децата имат „проблем“. Но определено може да създаде проблеми в училище и в ежедневието.

Например, децата може да закъсняват много за тренировка. Може да не успяват да довършат задачите в клас или домашните си. Може би стаята им винаги е разхвърляна, защото никога не успяват да я почистят.

Често хората забелязват първо резултата , а не поведението. И може погрешно да приемат, че децата са мързеливи или не достатъчно упорити.

Фокус предизвикателствата са реални. Това не означава, че децата не работят усилено или не са интелигентни. Това също не означава, че не се интересуват от нещо, дори да изглежда така. Децата може да искат да се съсредоточат върху нещо, но просто не успяват да го направят.

Проблемът с фокуса може да се прояви по много начини. И може да се промени с течение на времето.

Децата може да имат следните трудности:

· Да разберат кога да се фокусират върху малките детайли и кога да се фокусират върху цялостната картина;

· Филтриране на маловажните гледки, звуци или информация;

· Задържане на вниманието, без да се разсейват;

· Задържане на мисъл, когато са прекъснати;

· Изпълняване на задача, без да се налага да се повтарят указания няколко пъти;

· Концентриране само върху една дейност;

· Следване на указания;

· Поддържане на разговор.

Някои деца, които имат трудности с концентрацията, може да  изглеждат така, сякаш мечтаят . Други може да изглеждат като фокусирани дори когато не са. А някои могат да станат твърде съсредоточени върху неща като спорт, видео игри, музика и други.

Какво може да причини проблеми с фокуса?

Понякога децата трудно се фокусират поради нещо, което се случва в живота им в момента. Може да е толкова просто, колкото спор с приятел или вълнение за рожден ден.

Гладът може да затрудни фокусирането. Същото важи и за  липсата на сън . Когато децата са лишени от сън, те могат лесно да бъдат разсеяни и по-вероятно да допуснат грешки.

Стресът и безпокойството също могат да бъдат фактор. Когато децата преминават през стресови ситуации, това може да повлияе на фокуса.

Но когато децата имат непрекъснати проблеми с фокуса, зад това може да стои нещо друго. ADHD /Синдром на дефицит на вниманието/ е често срещана причина за проблеми с фокуса.

ADHD често произлиза от семейството. Има ли хора във вашето семейство, които имат проблем с фокусирането? Може би често прекъсват началото на проекти и сякаш никога не ги довършват? Ако вие или друг близък член на семейството се борите с фокусирането, няма да е изненадващо, ако и вашето дете го направи.

Без значение какво причинява проблеми с фокуса на детето ви, има много начини да му помогнете.

Какво може да помогне на децата, които се затрудняват с фокусирането?

Има много начини да помогнете на детето си да се съсредоточи. Воденето на бележки за това, което виждате у дома, е добро начало. Това може да ви даде по-добра представа защо детето ви може да се затруднява.

Ако има модел, който продължава известно време, може да поговорите с някого. Два чудесни източника на информация и съвети са учителят и доставчикът на здравни услуги на вашето дете. Те могат да имат предложения как можете да помогнете.

Дори и да не сте сигурни какво се случва с детето ви и умението му да се съсредоточава, пак можете да работите върху изграждането на умения у дома.  Едно от най-важните неща, които можете да направите, е да кажете на детето си, че проблемите с фокуса са често срещани и няма от какво да се срамува. Напомнете на детето си, че всеки се бори с нещо - и това е нормално. Говорете за  силните страни на вашето дете. Важно е да бъдете отворени относно трудностите на детето.

Заключение:

· Проблемите с фокуса са реални - и това не означава, че децата не са интелигентни.

· Децата трябва да разберат своите трудности и силните си страни.

· Правете си бележки за това, което виждате, и споделяйте наблюденията си с учителите на детето си или доставчика на здравни грижи.

Източник: https://www.understood.org/

Вижте и други интересни материали

Ревността между децата. Как да се справите и да помогнете на ревнивото дете?

Ревността е едно от най-трудните и неприятни преживявания, през които едно дете може да премине. Минимизирането на нейните прояви и даването на възможност на всяко дете да се чувства важно, е напълно постижимо от родителите.

Слушането на Вашите инстинкти никога няма да Ви насочи погрешно

Следвайте инстинктите си за това, от което смятате, че семейството ви има нужда, а не от това, което другите очакват. Инстинктите ви са най-добрият инструмент, който имате като родител на дете със сензорни нарушения.