Какви са подходящите последствия при лошо поведение?

Децата в училищна възраст обичат да получават награди и не обичат да губят. Ето защо нещо толкова просто като стикерите може да бъде силен инструмент за насочване на децата далеч от поведенческите проблеми и правенето на по-добър избор в бъдеще. По същия начин знанието, че има последствия за лошото поведение - неща, които те не искат, като по-малко време за телевизия или игри - може да бъде мощен инструмент за дисциплиниране на децата.

Искаме да подпомогнем, а не да възпрепятстваме поведенческия растеж и зрелостта на детето.

Добре е да помислите за подходящите последствия, но обучението на дете с интермитентно експлозивно разстройство/периодично експлозивно разстройство- състояние, характеризиращо се с прекомерни и неуместни прояви на гняв. Не е ясно дали това е уникално състояние или подгрупа от симптоми при други разстройства/ как да се справя с конфликтите, за да му помогнете да направи по-добър избор, може да бъде също толкова важно.

За да му помогнете да узрее, увеличете възможностите му за успех, като зададете очаквания предварително, като използвате „позитивната противоположност“. Използваме положителната противоположност, за да научим децата и юношите какво да правят, вместо да се фокусираме върху това какво да не правят. Фокусирането върху това какво трябва да прави едно дете е чудесна възможност за обучение, която води до развитие на житейски умения. Например, ако често има експлозивни реакции, защото връстниците не са съгласни с него, преди всъщност да започне да играе, учителят би му дал директна команда да играе спокойно и да намери възрастен, който да помогне за разрешаването на проблема по време на играта. Вместо да му казва да не избухва, когато има промяна в плановете, учителят ще проведе разговор с него предварително относно факта, че плановете може да се променят и може да се почувства разстроен. Кажете му, че може да избере възрастен, с когото да обсъди чувствата си и може да спечели привилегия, ако може да се остави по течението.

Заедно с това можете да установите непредвидени ситуации или поведенчески системи, които осигуряват незабавно или в същия ден подкрепление за положително поведение. Някои примери за поведение, към което да се насочите, включват „Спокойно се справяйте с промените“ или „Поемайте по течението, когато има промяна“. Участието в тези поведения би довело до това детето да печели награди от учителите. Тези награди могат да включват конкретна похвала, точки към привилегии или действителна привилегия в момента (като посещение на приятел в друга класна стая или помощ от учителя).

Трябва да помним, че вниманието, независимо дали е положително или отрицателно, е най-силното подсилване на всяко поведение. Като възрастни можем неволно да засилим поведението, което искаме да накажем, само като обръщаме внимание. Ето защо препоръчваме активно да игнорирате незначително лошо поведение. Активното игнориране е техника, при която пренебрегвате поведение, докато не успеете да хванете детето да се занимава с положително поведение, дори и да е случайно.

За поведение, което води до агресия или унищожаване на имущество, трябва да има загуба на привилегия или ограничени във времето последствия (т.е. да остане извън играта за пет минути, да загуби определен брой минути почивка или време за избор, да излезе от класната стая).

Подготовка за съставяне на списък с последствия

Това са някои неща, които трябва да имате предвид, докато създавате своя списък с последствия.

>Носете се по течението

Това, което работи в даден момент, може да не работи надолу по линията (децата често променят мнението си за дейност или играчка, обичайки нещо, което преди са мразили, и обратното). И няма окончателен списък с последствия, който да работи за всички деца - всяко дете е много различно с различни интереси и предпочитания.

В крайна сметка: Вие познавате детето си най-добре - помислете какво може да го мотивира, докато правите своя списък с последствия или награди.

>Балансирайте последствията със стимули

Точно както трябва да има последствия за лошо поведение, трябва да има и списък с награди за добро или подобрено поведение. Важна част от дисциплината е да научите децата как да се регулират, а мотиваторите могат да помогнат на децата да искат да постигнат тези цели.

Например, няма винаги да сте там, за да напомняте да не се бият с брат си, вместо да се опитат да разрешат конфликта спокойно; ключът е детето да помни да контролира нрава си и да се изразява с думи по уважителен начин. Така че, ако се научат как да променят поведението си и, да речем, да се карат по-малко с брат си, можете да работите от списък с награди, като допълнително време за игри или допълнително време за срещи с приятели.

>Не разчитайте само на последствията

Най-добрият начин да мислите за дисциплината на детето е да си представите, че използвате много различни методи наведнъж, за да постигнете крайната цел: да научите детето си да прави по-добри избори и да се държи по различен начин. Така че в допълнение към последствията, не забравяйте, че ще използвате и други инструменти, като прекъсвания, говорене с детето твърдо, но спокойно и даване на добри примери, които то да следва.

>Не правете последствията твърде дълги

Точно както прекъсванията не трябва да са твърде дълги за деца в училищна възраст, периодът, през който последствието влиза в сила, не трябва да бъде повече от два или три дни, в зависимост от сериозността на нарушението.

Освен това не се удвоявайте с последствията. Отнемането на цялото време за игра с приятели вероятно е прекалено и няма да научи детето ви по-бързо. Освен ако детето ви не направи нещо, което е много сериозно, умишлено и непрекъснато наранява брат или сестра или е многократно неуважително към вас, давайте му едно следствие наведнъж.

>Започнете отначало

След като детето ви изтърпи времето за наказанието си, нулирайте всичко, за да може да започне отначало. Кажете му, че трябва да си спомни какво се е случило и защо, и че няма да се поколебаете да му дадете още едно наказание, ако отново се държи лошо. Но го уверете, че сте уверени, че ще си спомни какъв по-добър избор да направи следващия път, и му кажете, че смятате това минало дело за приключено.

Какво да поставите в списък с последствия?

Ето няколко примера какво да включите в списък с последствия:

>Без срещи с приятели

Децата в училищна възраст развиват повече социални умения и все повече прекарват време с връстници и се сприятеляват. Те обичат срещите за игра и не харесват идеята нещо да съкращава времето, което трябва да прекарват с приятели, за да играят игри или просто да тичат навън.

>Без екранно време

Намаляването на времето пред екрана е нещо, което всички трябва да правим (и родители, и деца). От взиране в екраните на телефона, вместо да бъдем изцяло с хората, които обичаме, преяждане с гледане на телевизия до натрапчиво проверяване на имейли или публикации в социалните медии, както възрастните, така и децата трябва да намалят времето, което прекарват в гледане на устройства .

Но времето пред екрана е част от живота ни и повечето деца могат да балансират времето за телевизия, видеоигри и телефон с времето извън екрана с помощта на родителите. Но да бъдеш напълно отрязан? Това би било сериозно последствие, което никое дете в училищна възраст не би желало, и наистина силен и ефективен елемент в списъка с последствия за децата.

>Допълнителни задачи

Вършенето на задължения трябва да бъде част от ежедневието на всяко дете. Домашните задължения учат децата на отговорност и им дават чувство за постижение, наред с други предимства. Но ако трябва да върши допълнителни задължения в резултат на лошо поведение? Никое дете не иска това, което също го прави полезен инструмент.

>Загуба на привилегия

Каква е тази привилегия ще зависи от вашето семейство. Вашето дете може да изгуби реда си да избере какво ще вечеря семейството ви или каква настолна игра ще играете през вечерта на семейните игри. Или може да изгуби своя ред да избере кой филм ще гледате заедно на семейната филмова вечер. Каквато и да е привилегията, децата в училищна възраст не обичат да губят своя ред.

>Няма достъп до любима играчка или занимание

Да имате нещото, което детето най-много обича в момента, по време на почивката, може да бъде мощен мотиватор да насочите детето си към добро поведение.

Източници: https://childmind.org/article/what-are-appropriate-consequences-for-bad-behavior/; https://www.verywellfamily.com/list-of-consequences-for-bad-behavior-3867837