Как да помогнем на детето да се научи да живее възможно най-добре с неговото състояние

Когато за първи път научите, че детето ви има увреждане или хронично заболяване, новината често е неочаквана и може да изглежда опустошителна. Много семейства изпитват чувство на безсилие в началото при перспективата да се справят с хронично заболяване, здравословен проблем или увреждане и често се чувстват много стресирани пред бъдещето, изпълнено с неизвестни.

Знанието е сила

Като първа стъпка е важно за вас и вашето дете да се опитате да разберете специалните му потребности и да се опитате да разберете колкото можете повече за неговото състояние и грижите. Колкото повече информация имат родителите и децата, толкова по-малко плашещи ще изглеждат настоящето и бъдещето. Знанието дава сили. Може да помогне както на вас, така и на вашето дете да се чувствате по-контролиращи върху състоянието, въздействието и ефектите върху живота на детето ви и семейството ви .

Информацията също ще ви помогне да планирате, напътствате и защитавате детето си - заедно. С течение на времето можете да го научите (ако е възможно) да управлява собственото си състояние.

Информирайте детето си за състоянието му

Типът информация, която предавате на детето си, трябва да е подходящ за възрастта и възможностите за развитие му. Можете да прецените това най-добре, като слушате въпросите.

• Проучванията показват, например, че децата в детската градина обикновено гледат на тези състояния като на магия: Едно дете, когато го попитат "Какво по-добре чувстваш след астматичен пристъп?" просто отговоря: "Не дишам трудно."
• Малките деца, които имат диабет, понякога може да вярват, че състоянието им се дължи на яденето на твърде много бонбони.
• На около 10-12-годишна възраст, децата започват да разбират комплексните причини, които могат да причинят или да бъдат фактор за заболяване. До четвърти клас децата са склонни да вярват, че микробите причиняват всички болести. Тези по-големи деца може да са в състояние да разберат повече фактическа информация за тяхното състояние.

Не забравяйте, че докато децата растат, тяхната способност да разбират информацията и да поемат отговорност за собствените си грижи се увеличава. През определен период от време някой трябва да проверява какво разбира детето за своето състояние, да попълва празнините и да коригира информацията, която то не разбира правилно. Твърде често обясненията и подробностите за обсъжданото състояние с дете и младеж спират в момента на диагностицирането.

Помогнете на детето си да се справи със стреса

Стресът е част от живота. Той ни мотивира да успеем, но също така може да попречи на радостите и постиженията в живота. Децата с хронични заболявания и увреждания често се справят с повече стрес от другите деца. Например може да им се наложи да се справят с несъвършено тяло, чести хоспитализации, инжекции, операции. Дете с бъбречно заболяване, което се нуждае от диализа три пъти седмично, трябва да се справи с редовни и повтарящи се периоди на стрес. Дете с епилепсия може да се тревожи от възможността да получи нов припадък. За съжаление, няма прости начини да помогнете на детето си да избегне тези стресове.

Предложения за намаляване на отрицателното въздействие или ефектите от тези стресове върху вашето дете:

• Слушайте детето си. Независимо дали тя или той изпитва тъга, разочарование или гняв, за детето е полезно да изрази тези емоции. Детето трябва да чувства, че може да споделя своите мисли и страхове с вас свободно и без вие да реагирате прекалено или да се разстройвате. Попитайте как се чувства, ако детето ви не казва нищо. Бъдете на разположение и подкрепяйте. Слушайте не само какво казва детето ви, но се опитайте да чуете и това, което е останало неизказано.
• Информирайте детето си какво му предстои. Безпокойството често се основава на неизвестното или на неточни вярвания за бъдещето. Разберете какво знае и какво не знае вашето дете. Обяснете какво точно ще се случи по време на предстоящ преглед при лекар или посещение в болница; ако не можете да отговорите на всички въпроси на детето си, и двамата трябва да говорите с лекаря. Не излагайте детето на плашеща процедура, освен ако не е уведомено за това предварително. Разговорите с други деца, които са преминали през същите преживявания, могат да бъдат много полезни.
• „Репетиция“ може да помогне на децата да се справят с нови ситуации, които изглеждат плашещи. Много болници вече могат да организират децата да прекарват време в детското отделение, преди да бъдат подложени на процедури. Тези посещения могат да разяснят на децата каква е болничната обстановка и какво да очакват.
• Насърчавайте детето си да прекарва време с други деца със същото или подобно на състоянието на вашето дете.
• Говорете често за състоянието, така че детето ви да се чувства удобно.
• Подчертайте силните страни на вашето дете и подкрепете усилията за развитие на нови силни страни – нещата, които то може да прави добре въпреки състоянието.
• Помогнете на детето си да почувства, че може да контролира някои аспекти на всяко свързано с грижата за здравето събитие или ситуация. Опитайте се да намерите избор, който може да му бъде даден, като например от коя ръка да вземе кръв, кога ще се извърши процедура или каква награда ще получи за съдействие.
• Обадете се на вашия педиатър за среща, ако имате притеснения относно настроението или поведението на вашето дете у дома или в училище/градина (тъжно, тревожно, раздразнително, агресивно). Вашият педиатър ще иска да говори с вас и вашето дете и да прецени дали трябва да бъде оценено и лекувано от терапевт, консултант или друг специалист.

Независимост

Капацитетът на децата за независимост варира и непрекъснато ще нараства със зрелостта. Ако детето ви има диабет, може да се наложи да изследвате нивото на кръвната му захар и да се уверите, че инсулиновите инжекции се прилагат редовно през младежките му години. Ако се нуждае от специална диета, ще трябва да наблюдавате внимателно избора на храна и хранителните навици. В същото време следете за сигнали, че е в състояние да поеме по-голяма отговорност и помогнете да поеме повече от управлението на състоянието малко по малко, докато расте.

Някои деца избягват да приемат повече независимост и самостоятелно управление на състоянието си. Семействата може да не искат, а да насърчават зависимостта, защото им е по-лесно да поддържат отговорността за грижите за детето си, вместо да го учат да изпълнява определени задачи и да разчитат да го направи. Освен това някои деца може да се радват да бъдат обект на специалното внимание на родителите си. Те може да изпитват удоволствие от изпълнението на определени задачи вместо тях и може да се противопоставят на поемането на отговорност.

Изключително важно е да помогнете на детето си да се примири със здравословното си състояние и да поеме подходящата за развитието и възрастта отговорност да се грижи за себе си. Опитайте се да не лишавате детето си от важния и полезен опит от овладяването на ежедневните задачи - вдъхва гордост и самочувствие, което го подготвя за живота на възрастните. Похвалете усилията му да поеме отговорност и аплодирайте себе си за мъдростта и смелостта да му позволите да предприеме тези много важни стъпки.

Уменията за самоконтрол също трябва да бъдат оценени и насърчавани при младежи, като се започне от 14-годишна възраст заедно с педиатъра на вашето дете. Младежите трябва да помогнат за разработването на споделено медицинско резюме и план за спешна помощ със своите доставчици на здравни услуги и да развият връзки с всяка необходима подкрепа в общността.

Вашият педиатър може да помогне

Обсъдете всички ваши притеснения и всички ограничения с педиатъра на вашето дете. Използвайки приноса на вашия лекар, разработете някои насоки за разумни ограничения, ако е необходимо, като същевременно насърчавате детето си да участва в разнообразни дейности и да поема повече отговорност към себе си. Родителите трябва да разпознават променящите се нужди на децата си и да ги планират. Също така е важно родителите да бъдат образовани и информирани за състоянието на детето си, както и за новите лечения и техните ефекти.

Повечето деца с хронични заболявания или увреждания се справят добре в училище, развиват се по подходящ начин и постигат целите си почти по същия начин, както другите деца. Въпреки това, че заболяването им може да създаде определени трудности, с подкрепата на техните родители и други услуги в общността, ако е необходимо, повечето водят щастлив, ефективен и вълнуващ живот и израстват, за да станат пълноценни възрастни.

Източник: https://www.healthychildren.org