Четири причини да играете навън с детето си със специални нужди

Децата със специални нужди са деца преди всичко. Това означава, че се наслаждават на вятъра, който духа в косите им, живите цветове на природата се пръскат в очите им и текстурите на пръстта и пясъка под върха на пръстите им. Докато играта на открито носи предизвикателства за някои деца, необходимостта от нея не може да бъде преувеличена. Ползите, включително физически, психологически и интелектуални, са забележителни. Ето четири причини, поради които детето ви със специални нужди трябва да излиза всеки ден на открито - или толкова често, колкото е възможно.

1. Играта на открито насърчава креативността и въображаемата игра.

Неструктурираните методи на игра, които се случват на открито, позволяват на децата да взаимодействат със заобикалящата ги среда по естествени, смислени начини. За много деца със специални нужди дните могат да бъдат изключително ограничаващи с правила, регулиращи всеки аспект от времето. Престоят на открито им позволява да мислят по-свободно и да насочват играта си по начини, избрани от тях. Играта на преструвка може да „отвори прозорци“ за това как децата мислят и се чувстват, дори ако имат ограничени словесни умения в „реалния живот“. Като наблюдател можете да гледате как детето ви превръща пръчките в хора, мечове, къщи и животни или листа в приказни къщи и храна. Ако обърнете специално внимание, можете да разпознаете у детето си цял свят от мисли и емоции, до които няма да имате достъп, ако останете вкъщи.

2. Подобрява физическата форма.

Децата с всякакви способности често имат ограничени възможности да се наслаждават на физически дейности. Видео игрите и телевизията са съвременните въжета за скачане и къщички на дървета от миналото. Това важи особено за деца с физически или поведенчески ограничения. Само едно на всеки три деца са физически активни всеки ден, според медицински специалисти, специализирани в педиатрията. В цялата страна /U.S./ 25,6% от хората с увреждания съобщават, че са физически неактивни през обичайната седмица, в сравнение с 12,8% от хората без увреждане. И все пак хората от всяка възраст и способности все още трябва да се занимават с дейности, които насърчават здравето на тялото. Да бъдеш на открито е естествен начин да насърчиш това поведение. Децата могат да видят подобрения в гъвкавостта, мускулната сила и координацията. Активната игра на открито може да повиши информираността на тялото, баланса, сърдечно-съдовата ефективност и двигателните умения. Дори 15 минути физическа активност могат да удължат живота на човека.

3. Времето навън намалява умората и стреса.

Всеки трети юноша страда от хроничен стрес, сочи проучване от 2013 г. на Стокхолмския университет. Осем процента се борят със стрес толкова много, че биха се класирали за клинична диагноза „изгаряне“, ако бяха възрастни. Така че, докато животът на младите хора става по-стресиращ поради повишени очаквания, противоречиви отговорности, натиск от възрастни и нереалистични цели, те имат по-малко възможности да се справят.

Според теорията за възстановяване на вниманието /накратко теорията обяснява как излизането сред природата е не само приятно, но също така може да ни помогне да подобрим фокуса и способността си да се концентрираме/, градската среда изисква фокусирано внимание, като по този начин хората остават изтощени. Излизането на открито може значително да помогне за тези проблеми. Там децата могат да практикуват форма на концентрация без усилие, наречена меко очарование /позволява на индивида да бъде внимателно разсеян и ангажиран с активност с ниска стимулация, която намалява вътрешния шум и осигурява тихо вътрешно пространство за отпускане /Стивън и Рейчъл Каплан (1989)//. Този начин на живот по-скоро насърчава щастието и здравето отколкото стреса. Децата с ADHD демонстрират най-големи подобрения в концентрацията и поведението, когато са на открито, а мекото очарование често е причина за това.

4. Играта на открито повишава увереността.

За нещастие е факт че много деца със специални нужди и такива, които се нуждаят от физическа терапия, се борят с проблемите на самочувствието. Обаче излизането навън за игра може да помогне. Има безкрайни начини за взаимодействие с околната среда, които не разчитат на предписаните правила. Децата могат да диктуват как играят, което води до повишен успех. Естествено, успехът води до увереност. По същия начин в природата няма преценки. Океанът, дърветата, скалите и тревата не дразнят.

Ако детето ви се бори с когнитивни, физически или сензорни ограничения, подходящата терапия може да бъде решението за повишаване на уменията за независим живот и в същото време достигане до психологическите, социалните и екологичните нужди на детето.


Източник: https://oceansidetherapygroup.com/

Вижте и други интересни материали

Защо сензорната игра е важна за развитието на детето

От раждането до ранното детство децата използват сетивата си, за да изследват и да се опитват да осмислят света около себе си. Предоставянето на възможности на децата да използват активно сетивата си, докато изследват света чрез „сензорна игра“ е от решаващо значение за развитието на мозъка.

Тайната на моя успех: Плуването като риба-Водната терапия се оказа решаваща в ранното развитие

Една история за решаващото значение и ползата от водната терапия в ранното детско развитие. Специализираният Център за рехабилитация на деца в Бургас, кв. Ветрен предлага водна терапия и адаптирано плуване в басейн с минерална вода.